Архив метки: Утка

Тренировка в удовольствие

1. Составить программу тренировок в соответствии с возрастом, состоянием здоровья и степенью тренированности. Разве не нужна стройная, подвижная фигура в последующие годы? Думается, об этом задумываются не только женщины после 40, но и мужчины.

Читать далее Тренировка в удовольствие