Архив рубрики: Смотреть

Программа на пресс для девушек из 7 упражнений

Упражнение «Планка». Это упражнение для пресса для девушек, сильнее нагружает нижнюю часть мышц живота. Это сложное и амплитудное упражнение. Очень эффективное упражнение для средней и верхней области пресса.

Читать далее Программа на пресс для девушек из 7 упражнений

Айшвария Рай: Красавица и негодяй стр

В 2007-м году Айшвария и Абхишек сыграли свадьбу. Дебют Абхишека Баччана состоялся в 2000 году в драме «Отверженные». Перелом наступил в 2003-2004, когда Абхишек Баччан получил признание зрителей и критиков благодаря ролям в фильмах «Я схожу с ума от любви» и «На перекрестке судеб». 2010 год опять сводит Абхишека и Айшварию Рай в совместном проекте. В 2009-м году Айшвария снялась в голливудском фильме «Розовая пантера-2».

Читать далее Айшвария Рай: Красавица и негодяй стр

Йога для похудения

Вернись в исходное положение и повтори последовательность. Поставь ноги вместе, руки в сторону. Поможет укрепить: мышцы бедер, ноги и руки, косые мышцы живота. Начальное положение – сидя на полу, согните в коленях и сложите ноги, как показано на фотографии. Лягте ровно, вниз животом и вытяните руки над головой. Отдохни 20 секунд и повтори упражнение. Йога для похудения ног и ягодиц предполагает освоить еще одну важную позу – саранчи.

Читать далее Йога для похудения

Купить смартфон Highscreen Pure F — выгодные цены на Яндекс

Одним из основных параметров при выборе смартфона являются его габариты, в наше время габариты устройства напрямую зависят от диагонали экрана. Есть в смартфонах средней и выше ценовой категории. Чем больше таких точек, тем большего разрешения будут фотографии и тем выше окажется их итоговое качество.

Читать далее Купить смартфон Highscreen Pure F — выгодные цены на Яндекс

Жена аркадия кобякова фото

Биография: Аркадий Кобяков Сел я в 14 лет при этом я учился тогда в нижегородской фелармонии. Те, кто жил в общежитии во время учебы, поймут эту подборку и многое вспомнят. Фото Аркадия Кобякова представлено в нашей статье. Не только автором, но еще и композитором является Аркадий Кобяков.

Читать далее Жена аркадия кобякова фото

Елена Бережная личная жизнь

Елена и Стивен живут в разных странах: она в России, а он – в Великобритании. Личная жизнь Елены Бережной, в отличие от карьеры этой талантливой фигуристки, сложилась менее удачно. Вскоре Елена рассталась с Антоном, встретила Стивена Казинса и у них родилось двое детей. Однако влюбленные так и не поженились. Ни для никого не секрет, что у Бережной несколько лет был страстный роман с ее партнером Антоном Сихарулидзе, в свое время в нее был влюблен и Алексей Ягудин.

Читать далее Елена Бережная личная жизнь